HILFE ZUR SELBSTHILFE, auch bei Ihnen zu Hause
Im Fokus der Therapie steht die Verbesserung der Handlungsfähigkeit. Der Alltag kann dadurch kompetenter, leichter und mit mehr Vertrauen bewältigt werden. Wir finden zusammen heraus, was es konkret dazu braucht und erarbeiten Strategien, die ins gewünschte Handeln und in eine bessere Selbstregulation führen. Das Angebot richtet sich an Menschen, die
- sich in einer herausfordernden Lebenssituation befinden
- psychisch erkrankt sind
- Defizite in den exekutiven Funktionen aufweisen
- an Menschen nach einem Klinikaufenthalt, um den Wiedereinstieg in den Alltag zu erleichtern
- eine ADHS oder eine Autismus Persönlichkeit haben (Kinder mit ADHS ab 10 Jahren)
THEMEN
Arbeit
Arbeitsorganisation
Prioritätensetzung
Zeitmanagement
Studium / Ausbildung
Fokus Lernstrategien
Prüfungsvorbereitung
Hilfe beim Arbeiten schreiben
Freizeit
Geldmanagement
Kommunikation Soziales
Work-Life- Balance
Haushalt
Ordnungssysteme
Anpacken und dranbleiben
Tages-/Wochenplan
Ergo im Alltag – Christa Fritz
Zentral im Zürcher Seefeld an der Dufourstrasse 195. Parkplätze finden sich in der näheren Umgebung. Mit dem ÖV eignen sich die Haltestellen Fröhlichstrasse oder Wildbachstrasse mit der Tram Nr. 2 oder Nr. 4.