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HILFE ZUR SELBSTHILFE, auch bei Ihnen zu Hause

Im Fokus der Therapie steht die Verbesserung der Handlungsfähigkeit. Der Alltag kann dadurch kompetenter, leichter und mit mehr Vertrauen bewältigt werden. Wir finden zusammen heraus, was es konkret dazu braucht und erarbeiten Strategien, die ins gewünschte Handeln und in eine bessere Selbstregulation führen. Das Angebot richtet sich an Menschen, die

  • sich in einer herausfordernden Lebenssituation befinden
  • psychisch erkrankt sind
  • Defizite in den exekutiven Funktionen aufweisen
  • an Menschen nach einem Klinikaufenthalt, um den Wiedereinstieg in den Alltag zu erleichtern
  • eine ADHS oder eine Autismus Persönlichkeit haben (Kinder mit ADHS ab 10 Jahren)

THEMEN

Arbeit

Arbeitsorganisation
Prioritätensetzung
Zeitmanagement

Studium / Ausbildung

Fokus Lernstrategien
Prüfungsvorbereitung
Hilfe beim Arbeiten schreiben

Freizeit

Geldmanagement
Kommunikation Soziales
Work-Life- Balance

Haushalt

Ordnungssysteme
Anpacken und dranbleiben
Tages-/Wochenplan

FÜR JUGENDLICHE & ERWACHSENE
FÜR KINDER
VORTRÄGE UND WORKSHOPS

Ergo im Alltag – Christa Fritz